Le coaching individuel est un accompagnement personnalisé permettant à un professionnel de prendre du recul sur ses enjeux professionnels, de bénéficier d’un soutien neutre et bienveillant pour l’aider à répondre aux questions qu’il se pose et résoudre ses problématiques professionnelles complexes.

Le travail du coach consiste à faciliter et accompagner le dialogue intérieur de son client, à le guider dans sa réflexion et introspection, afin de l’aider à trouver ses propres ajustements pour répondre à ses ambitions et objectifs.

Par son écoute active, ses questionnements, ses feedbacks, le coach est en mesure de dépasser les seuls éléments factuels des situations abordées par le client, et de l’aider à explorer de nouvelles façons de regarder son environnement, ses perceptions et ses besoins profonds.

Par la prise de conscience de son propre cadre de référence, de ses croyances facilitantes et/ou limitantes, le client peut alors imaginer et faire émerger de nouvelles façons d’exercer son leadership.

Quelques objectifs possibles de coaching individuel

  • NDévelopper son potentiel managérial, développer son leadership
  • NDévelopper son efficacité professionnelle
  • NGagner en sérénité au travail
  • NRéussir une prise de poste ou de nouvelles responsabilités
  • NConduire un changement au sein d’une équipe
  • NDévelopper son relationnel
  • NPréparer une transition professionnelle ou une reconversion professionnelle
  • NPréparer une décision stratégique

En offrant un temps d’écoute et de dialogue, neutre et bienveillant, le coaching permet au client :

  • De sortir de sa solitude, en disposant d’un lieu de partage sans jugement,
  • De mieux se connaître, de prendre conscience de ses forces, de ses valeurs et de ses croyances,
  • D’appréhender son environnement sous de nouveaux angles,
  • De clarifier ses motivations et ambitions profondes,
  • De faire émerger de nouvelles perspectives et façons de faire,
  • De passer à l’action là où on n’imaginait plus de solution,
  • D’exercer son rôle et ses responsabilités en toute sérénité et en restant aligné avec ses valeurs.

Comment se déroule un coaching individuel ?

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Lors d’une première prise de contact dite « exploratoire », nous allons faire connaissance et avant tout échanger sur votre situation : comment vous voyez les choses ? quels sont vos objectifs, ce que vous aimeriez faire ou obtenir de différent ? …

Nous nous assurerons aussi que l’on a envie de travailler ensemble… car il est impératif que le courant passe, qu’il y ait une confiance à travailler l’un avec l’autre.

Si nous sommes mutuellement d’accord pour travailler ensemble, un processus d’intervention précis fera l’objet d’un contrat (nombre de séances, durée, périodicité, déontologie, tarif).

Le cas échéant, une rencontre tripartite (le coaché, son responsable et le coach) sera organisée pour s’accorder sur les termes du contrat.

Cet accord fera l’objet d’un contrat écrit.

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Déroulement des séances de travail selon le nombre défini dans le contrat.

Chaque entretien fait l’objet d’un objectif de séance autour d’un sujet que vous choisissez.

La séance se termine par un bilan et une décision d’action ou de comportement à mettre en place durant l’intersession.

A la fin du coaching tel que prévu au contrat, nous réalisons ensemble (le cas échéant en réunion tripartite), un bilan pour évaluer les progrès, les résultats et la qualité de la prestation.

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Coaching de dirigeant

Gérer une entreprise, une filiale ou un site impose recherche de performance et investissement personnel de chaque instant. Pris par les tracas du quotidien, toujours quelque chose d’urgent à traiter, les dirigeants ont une vision déformée de leur réalité, et reportent l’important et l’essentiel.

Tout cela se marie aussi parfaitement avec stress et solitude…

Et vers qui se tourner lorsqu’il s’agit de prendre une décision impactante pour toute l’entreprise ? Les avis risquent d’être entachés des intérêts particuliers.

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Pouvoir se tourner vers une personne extérieure est un atout important. Elle apportera un regard désintéressé sur la situation, un questionnement neutre sur ses enjeux personnels et professionnels

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Le coaching de dirigeant pourra s’axer sur les ressources à mettre en œuvre pour développer durablement son efficacité et son bien-être.

Illustrations & témoignages

Contexte 1

Un manager d’équipe qui redouble d’efforts pour faire face à une charge importante de travail.

Contexte 2

Dirigeant de PME, en questionnement sur son projet

Contexte 3

Manager d’équipe en questionnement sur son positionnement face à l’équipe